credit: :
pexels.com
ما هو الجفاف العاطفي عند الشباب؟ الجفاف العاطفي من المشكلات النفسية والاجتماعية المتفاقمة في المجتمعات العربية، ويمكن تعريفه بأنه نقص حاد في شبكة العلاقات الاجتماعية والإنسانية بين الأفراد يعاني منها كافة أفراد المجتمع لا سيما فئة الأطفال والمراهقين.
ومن جهة اخرى فيمكننا طرح السؤال ,
هل الفراغ العاطفي يسبب الاكتئاب؟ مشاعر الفراغ هذه غالباً ما يصاحبها حالات اكتئاب جزئي، اكتئاب، شعور بالوحدة، انعدام التلذذ، اليأس، أو غيرها من الاضطرابات النفسية / العاطفية، بما في ذلك اضطراب الشخصية الانعزالية، اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة واضطراب شخصية حدية.
الى ماذا يؤدي نقص الحنان؟
أدركت ستيفاني أيضاً أن هذا النقص يؤثر في سلامتها العقلية. "هناك شعور قليل بالفراغ يرافقني طوال الوقت، وأحس بوحدة عميقة. أجد أنني أشكك في نفسي أكثر بكثير - ليست لدي ثقة في قراراتي.
ماذا تفعل عندما تشعر بالفراغ؟ لكن إليك الخبر السارّ: بمجرّد أن تكتشف أنّك تعيش هذه الحالة، يمكنك الشفاء منها. يمكنك البدء بإعطاء نفسك الاهتمام العاطفي الذي لم تلقه في طفولتك، ثمّ تتقبّل مشاعرك على أنها تعبير عن حقيقتك بدل اعتبارها خطأ ودليل ضعف ومصدر عار.
هل الفراغ العاطفي خطير؟ وحذر استشارى الصحة النفسية والعلاقات الزوجية والأسرية من أن مشكلة الفراغ العاطفى الذى يسببه غياب الثقة بالنفس أن قلبها لا يستقر على الحب لأنها فى مشاعرها تكون هوائية ومتخبطة، بالتالى يمكن أن تنجذب لأكثر من شخص حين يتكلم معاها فترة لأن الفراغ العاطفى لا يتم إشباعه إلا لو أصبح عندها ثقة فى النفس.
ما هو الجفاف العاطفي عند المراهقين؟
خبرني - الجفاف العاطفي هو الشعور بالفجوة العاطفية؛ أي أن المراهق في هذه الحالة لا يجد من يغدق عليه مشاعر الحنان والحب والعاطفة، هذه المشاعر التي تشعره بقيمته الذاتية، وأنه مهم بالنسبة إلى الأشخاص المحيطين به.
ما هي اسباب العاطفة؟ الأكتساب: الإنسان لا يولد وبداخله عاطفة تجاه شخص أو شيء معين وإنما تتكون العاطفة من تكرار إتصال الفرد بموضوع العاطفة. ذات صبغة انفعالية: فالعاطفة تتكون من مجموعة من الانفعالات المتباينة تدور حول موضوع واحد، وقد تثير العاطفة الواحدة أكثر من انفعال.
ماذا يسبب الحرمان العاطفي؟ عدد لا بأس به من الأبحاث والدراسات أثبت أن الأطفال قادرون على الشعور بالتعاطف تجاه الآخرين، وما تقوله الدكتورة ويب من أن اعتياد الحرمان العاطفي في الطفولة قد يجعل الناس أقل تواصلا مع مشاعرهم وآلامهم الشخصية، كمنهج دفاعي غريزي ضد الإحباط المتوقع، ولكنه في الوقت ذاته يزيد من حساسيتهم تجاه مشاعر الآخرين وآلامهم، ويجعلهم ...
credit: :
pexels.comهل لدي جفاف عاطفي؟
الجفاف العاطفي هو الشعور بالفجوة العاطفية؛ أي أن المراهق في هذه الحالة لا يجد من يغدق عليه مشاعر الحنان والحب والعاطفة، هذه المشاعر التي تشعره بقيمته الذاتية، وأنه مهم بالنسبة إلى الأشخاص المحيطين به. كما أنه في هذه الحالة لا يجد أحداً يفضي إليه بأسراره أو بالأمور التي تشغل باله أو تزعجه وتشكل تحديات بالنسبة إليه.
اختبار هل تعاني من الجفاف العاطفي؟ هل عندما يمر أحد أصدقائك أو شركائك بيوم سيئ ، يبدو وكأنك أنت من مرر بيوم سيء. هل تشعر أن بدلاً من العمل داخل مخطط تفصيلي ، تريد فقط أن تبعده وتترك الأفكار تخرج بشكل طبيعي. هل في بعض الأوقات يمكن أن يتغير الأشخاص في أحلامك إلى أشخاص آخرين. هل تشعر في بعض الأوقات أنك غير متحكم في مشاعرك تجاه أشخاص بعينهم.
ما هو علاج الجفاف العاطفي؟ كيفية علاج الجفاف العاطفي
إذا قلنا أن الجفاف العاطفي مسؤولية مشتركة بين الزوجين فإن علاجه أيضاً لا يتم إلا باتفاق الزوجين على إعادة بناء ما تحطم بينهما من أواصر المودة والرحمة، وهو أمر غير مستحيل، بل من الممكن تحقيقه من خلال القليل من العزيمة والصبر، والكثير من المصارحة وحسن المعاشرة.
ما هو الفراغ الروحي؟
إن مفهوم الفراغ الروحي السائد بين الناس الآن لا علاقة له بالقرآن في نشأته وأصله، بل ولا معناه، وإنما استعير من المنظومة العقدية للمسيحية، فهي الدين الأبرز الذي اهتم بالروح ومعتقداته، وركّب عليه صحة الدين برمته، فمن مرتكزات الاعتقاد فيه أن الروح القُدُس حلَّ في جسد المسيح.
كيف هو حنان الام؟ وهي مصدر للحياة والرعاية والعطاء دون مقابل، تزرع الدفء والطمأنينة والمودة والحب والسكينة في القلوب، وتخفف الآلام.. كلنا يعي هذه الحقائق، إلا أن دراسة علمية صدرت حديثاً أضافت حقيقة أخرى، وهي أن حنان الأم على أطفالها الصغار ينعكس عليهم حين يكبرو. ويتجسد ذلك من خلال تمتعهم بحياة زوجية مستقرة..
كيف اعوض حبيبي عن حنان امه؟ لا يجب عليكى أن تعوضيه عن فقدانه لحنان الأم ، فأنت لست والدته! يجب عليكى أن تهتمى به و تحبيه كزوجه و حبيبه له و ليس كوالدته. و لا يوجد خطوات أو وصفه لهذا الأمر فالحب و الاهتمام يجب أن ينبع من داخلك و من ارادتك ، و ادعى الله دائما أن يهديه لك و يصلح لكما حالكما.
هل الحنان شعور؟
مفتاح التعامل مع الناس، فمن منا لا يحتاج إلى الشعور برفق الآخرين به، وحنوهم عليه، واهتمامهم لشأنه، ومحبتهم له، وعطفهم عليه؟ لا يكلف الحنان شيئا؛ فهو صدق في المعاملة، وبذل الحب والرحمة.. وهو مفهوم شامل يندرج تحته الشعور بالمسئولية، والرغبة في المنح والعطاء، دون مقابل..
لماذا نخاف من الفراغ؟ فهم خاطئ حول ”الوحدة“ إن سبب تجنبنا ”وقت الفراغ“ بشكل مستميت، يعود إلى رغبتنا بالهروب من ”الوحدة“ وبعدم الشعور بها. وطالما نخاف من ”الوحدة“، يجب علينا الاستمرار بتشتيت انتباهنا بشكل مستميت، حتى لا يتولد ”وقت الفراغ“.
ما هو سبب الفراغ العقلي؟ هناك اسبابا ظاهرة وأسباب باطنة للفراغ الفكري أسهمت ببروزه، وتتعدد أشكال تلك الأسباب منها: الأسباب الإيمانية الأسباب النفسية الأسباب التقنية والتكنولوجية
ما الفرق بين الحب و العاطفة؟
عندما نتحدث عن الحب بين الزوجين ، العاطفة هي جزء من الحب. ومع ذلك ، إذا كنا نتحدث عن الحب بين الأم والطفل ، فلن يكون للعاطفة دور في هذه العلاقة. لذلك ، الفرق الرئيسي بين الحب والعاطفة هو أن الحب هو المودة العميقة في حين أن العاطفة هي الحب الرومانسي أو الجنسي.
كيف تدرب عقلك ان يكون اقوى من عواطفك؟ لا تجعـل عواطفـك تتكلم عنك فالبعـض قد لا يفهـم تلك اللغة تكلـم بعقلك ثمّ زنـهُ بقلبك فليـس كـل النّـاس لهـا قلـبٌ كقلبـك وليـس كـل النّـاس لهـا عقـل كعقلك لذا في أي خطوة تخطوها في حياتك حاول أن تجعل القلب والعقل معاً لأن في العقل إرادة وفي القلب ضمير..
وصلنا إلى نهاية المقال، إن شاء الله نال إعجابكم ولا تنسى أن تشاركه مع أصدقائك المهتمين , لتعم الفائدة. شكراً لوصولك هنا =) شارك المقال.
🔥
